少即是多，重新檢視人生裡的真需求

人生真正需要的並不多，這是我在閱讀完《貝加爾湖隱居札記》後的想法。

身為文學家、記者、探險家、旅行家集一身的席爾凡・戴松(Sylvain Tesson)於2010年隻身前往貝加爾湖畔居住六個月，行前他準備了書、雪茄、酒、一些糧食、調味料和和住在森林裡必需品，諸如斧頭、冰刀鞋、釣竿、獨木舟、繩索⋯⋯(細目請自行翻閱書本)就前往貝加爾湖畔，搬進小木屋裡獨居生活了六個月。

一個人獨居，兩隻狗陪伴，日常簡化成砍柴、釣魚、煮飯，自己與書、伏特加、雪茄長伴，一個人來，結束獨居時也是一個人離開，對他來說，所謂的富有即在於擁有獨處、空間、寧靜。

小木屋的生活是一張砂紙。它會打磨靈魂，讓人變得赤裸裸的，讓心智回歸原始，令身軀荊棘叢生，卻也在內心深處滋長出毛孔般敏銳的味蕾。

七月十六日，《貝加爾湖隱居札記》

只有真正的獨處，才可能有此深刻的體悟，獨處時，一個人面對自己，讓自己變得敏銳而且清明。

他的日記，或短或長，短可能一行就結束了，也許那一天最值得記下的就是那樣一句:

沒有半隻鳥在鳴唱。湖面上沒有半絲波紋。濃霧把世界吞沒了。

七月二十一日，《貝加爾湖隱居札記》

人只要是三五個，就容易為世界帶來喧囂吵嚷，有一天，寂靜的森林裡闖入了一群外來客，森林裡的原住動物也是會不堪其擾，在二月二十日裡，他說:

那些人類一走，動物就回來了。

二月二十日，《貝加爾湖隱居札記》

有時候想，我們為何能長期處於囂嚷的環境裡呢？是不甘寂寞？還是習以為常？又或者人類是群體地生物，無法忍受獨處這件事？

人，究竟需要什麼呢？

我邊看著這本書便邊思考人究竟需要什麼？如果能有一些很簡便的食糧便得賴以生存，那麼，我們週遭是不是有太多並不需要的物品？

奢於物質 貧瘠於精神

物質生活不虞匱乏的人生當然是很好，甚至我們的物質好得太過精緻，日日營營就是追求享受更好更優質，更令人稱羨，更享受眾人目光或是他人足以心生嫉妒的生活，但卻忘了，這些是我們活在別人眼裡。

活在別人眼裡，能算是活得好嗎？

向內觀照自己，檢視周遭的一切，有沒有可能從當下，即讓自己過上少即是多的簡單生活？真正擁有時間的支配主控權，讓自己享受於無限自然的空間，向山林海洋自然界學習？

不用逼自己遁入空靈，好像在名佛古剎裡才能求得一片寧靜，也不是聽聞最近流行到台東能享有平靜心靈就跟風而至，畢竟跟風流行都是表象，就像是戴松在貝加爾湖畔裡遇到的那一群人一樣，嘈雜且俗不可耐，誠然，我並不是認為台東不好，我只是覺得無須跟風，一群人蜂湧而至，只是把喧囂換個地方發洩。

如果原就無法靜心，那無論是到了哪裡，終究只是嘈雜了他方。

實際檢視自己真正的需求後會發現，可能並不需要太多物品，是不是要進行斷捨離清理現有物品就在於個人，只要未來不再追求更多實際上自己不需要的東西就好。