精油芳療亦須辨證論治 芳療臨床中醫師李嘉菱按證施芳

芳療，我們所知很有限，跟中醫藥有沒有關係？為何會有中醫師跨入芳療，開創芳療門診，而且還出版了一本書《中醫芳療百科》，將一百多種精油，辨別出精油的性味、歸經和安全性，依據中醫學理論辨證論治，提供8大體質適當的芳香療法。

然而需知的是精油芳療並不能取代醫療，也就是有病真的要看醫生，不要真的自己腦補，現代人三折肱不會成良醫，只是會殘廢而已。

嘗試精油芳療體驗

幾年前有一陣子，還蠻常買精油滾珠瓶的，都是該品牌調和好的複合精油，是知名品牌，也蠻貴的，每天都在公司使用，有一位同事曾經跟我說：妳不要再用那個了，那品質不好。

停用那款精油之後，我對精油便沒有什麼興趣，幾年前開始，又很愛香氛，挑上屬於自己喜愛的味，每天都會噴灑香水，漸漸地櫃姐去年週年慶見我愛香氛類的產品，跟我推薦起含精油成分的身體護理油。

在過去，我連抹身體乳液都懶，覺得沒有必要，怎麼可能對「身體油」感興趣，但是，當櫃姐在我手臂試擦完，完全不油膩，瞬間吸收，比乳液好太多，還帶一點點清香，我就決定給這瓶油一個機會，帶回家後，一開始很容易忘了用，直到冬天愈來愈冷也愈來愈乾，便開始使用，也愈來愈好奇，而且沒有油耗味，不會讓我的衣服、枕套、被套殘有油耗味，然後我就想再多了解其它款比如像茉莉精油、乳香精油，找了很多資料，最後連書都找了，也就在博客來遇到了這一本由沈莉莎、李嘉菱合寫的《中醫芳療百科》。

精油芳療不能取代醫療

中醫芳療百科這本書有九大部份，而第一部份就是觀念的養成，從養生概念到分辨中藥、精油、純露的差異性，乃至於可否喝精油？認識中藥藥性，以及芳香療法無法完全取代任一醫療都有清楚說明與交代。

芳香療法行之有年，早已風行許多，的確能起到療癒作用，但也的確不能只倚賴精油芳療來取代任何醫療，疾患還是應該看醫生診治，中醫芳療百科也提到說不該用病症來選擇精油，因為臨床上一些精油對某人有效，但對某人相同症狀又無效，這原因為何？很明顯是體質不同，需要同病異治，不能一種精油處方到底。

李嘉菱醫師提到中醫與芳療偕同已是趨勢，我想或也是。