長壽中藥芋頭，你怎能此生錯過？ Leave a Comment / 中醫藥, 養健康 / 2020 年 11 月 16 日 2020 年 11 月 18 日我大概算是芋頭控，非常愛吃芋頭，愛吃到學著自己煮芋頭……而芋頭是長壽中藥，合適長期食用，免疫球蛋白還可以增加抵抗力
孽子40年，帶視明健ex給允晨發行人廖志峰先生 1 Comment / 記片段, 養健康 / 2020 年 10 月 20 日 2020 年 10 月 21 日能讓我送出視明健EX的人，一定是位大人物(笑)，至少是在我心裡很有份量的一號人物，而且我還給捎去了2瓶，足證允 … 孽子40年，帶視明健ex給允晨發行人廖志峰先生 Read More »
補水菜水蓮 低卡高纖高鉀有助穩定血壓 Leave a Comment / 養健康 / 2020 年 10 月 13 日 2020 年 10 月 21 日水蓮菜非常好吃，口感很好，而且清炒一下就能非常美味，更重要的是水蓮菜低卡高纖，食在很健康
菊黃蟹肥正當令 一鍋粥兼養胃 Leave a Comment / 中醫藥, 養健康 / 2020 年 10 月 5 日 2020 年 10 月 9 日其實台灣任何時候都能吃得到螃蟹，不過秋季正好是蟹肥盛產的季節，也很多人會選擇在秋季多吃一點螃蟹，許多知名大飯店 … 菊黃蟹肥正當令 一鍋粥兼養胃 Read More »
櫻桃四物飲溫溫喝 1 Comment / 中醫藥, 記片段, 養健康 / 2020 年 9 月 25 日 2020 年 9 月 26 日生理期應該結束了，趕快喝瓶櫻桃四物飲，幫幫自己補補天然鐵、紅景天，盡快回復好氣色
女生小日子過後一定要喝的四物飲 4 Comments / 中醫藥, 養健康 / 2020 年 9 月 15 日 2020 年 9 月 17 日我一直覺得女生有月事是好事，雖然有幾天不方便，但這是女生一月一次調理的絕佳時機
這道滋養溫補甜湯女生喝超好—椰奶香芋黑糯米 3 Comments / 中醫藥, 養健康 / 2020 年 9 月 12 日 2020 年 9 月 30 日中秋將至，很快就會入冬了，秋冬最好的甜品是什麼呢？入秋後最怕燥癢難耐，這一道滋養溫補甜湯對女生來說超適合
